TRAINER FUNDAMENT
Das Trainer-Fundament ist die Grundlage all deiner Kompetenzen als Coach. Von Resilienz in Drucksituationen über innere Klarheit und Selbstvertrauen bis hin zu einer starken persönlichen Zielausrichtung – hier entwickelst du die Fähigkeiten, die deine Trainerpersönlichkeit von innen heraus tragen.
Resilience Mastery
Vision & Clarity
Coaching Compass
Paket 1
Resilience Mastery
Spiele gehen verloren, Druck von außen steigt, Kritik kommt schneller als Applaus – das gehört zum Traineralltag.
Die Frage ist nicht, ob du damit konfrontiert wirst, sondern wie du reagierst.
In Resilience Mastery lernst du, Rückschläge nicht als Bedrohung, sondern als Chance zur Weiterentwicklung zu sehen.
Du entwickelst Strategien, um in hitzigen Spielsituationen Ruhe zu bewahren, Kritik konstruktiv zu nutzen und nach Niederlagen wieder Aufbruchsstimmung zu erzeugen.
So wirst du stabiler, klarer und kannst deine Energie gezielt einsetzen – für dich und dein Team.
souveräner Umgang mit Feedback von Spielern, Verein oder Umfeld
Werkzeuge, um auch in heißen Spielphasen fokussiert und präsent zu bleiben
strukturierter Aufbau mit Prinzipien, Zonen und Spielsituationen, klar an dein Team vermittelt
Klarheit, Gelassenheit und innere Stabilität über die gesamte Saison hinweg
Einzelsession
Akut & fokussiert
Ideal für Trainer:innen, die eine konkrete Situation (z. B. Niederlage, Kritik oder akuter Druck vor einem Spiel) aufarbeiten wollen.
3er-Serie
Resilienz kompakt
Ideal für Trainer:innen, die ihre Muster im Umgang mit Druck, Kritik und Niederlagen durchschauen und eine stabile Haltung entwickeln wollen.
Mentoring
Resilienz nachhaltig verankern
Ideal für Trainer:innen, die ihre Resilienz langfristig stärken und kontinuierlich begleitet werden möchten.
Paket 2
Vision & Clarity
Ziele sind kein Kontrollinstrument – sie sind ein Kompass.“
Erfolg als Trainer beginnt nicht mit der Tabelle, sondern mit deiner eigenen Klarheit.
Im Vision & Clarity-Paket lernst du, persönliche Ziele zu entwickeln, die mehr sind als Etappen oder To-dos.
Du findest dein inneres „Warum“, machst es sichtbar und übersetzt es in konkrete Schritte für dein Trainerleben.
Gleichzeitig reflektierst du deine Haltung im Umgang mit Erfolgen – damit du stabil bleibst, wenn es läuft, und deinen Weg langfristig mit Klarheit gehst.
So entwickelst du Orientierung für dich selbst – und baust die Basis für deine Wirkung als Coach.
Ziele, die dich persönlich bewegen und tragen
dein innerer Antrieb als Grundlage für Entwicklung & Entscheidungen
Visualisierung & Rituale, die dich täglich an dein Ziel erinnern
konkrete Schritte, um aus Zielklarheit Energie zu machen
innere Haltung reflektieren, um geerdet und motiviert zu bleiben
Einzelsession
Zielschärfung & Klarheit
Für Trainer:innen, die ihre persönlichen Ziele sortieren oder neu ausrichten wollen.
3er-Serie
Vision kompakt
Ideal für Trainer:innen, die ihre persönliche Ausrichtung systematisch entwickeln wollen.
Mentoring
Vision nachhaltig verankern
Ideal für Trainer:innen, die ihre persönliche Entwicklung über Wochen begleiten lassen wollen.
Paket 3
Inner Coaching Compass
Im Inner Coaching Compass lernst du, deine innere Kommunikation bewusst zu steuern, dein Selbstvertrauen zu stärken und deine Energie gezielt einzusetzen.
Du erkennst typische Denkfallen und Blockaden, entwickelst Routinen für Präsenz und Stabilität – und gewinnst dadurch Klarheit im Kopf und Wirkung im Alltag.
So wirst du stabiler, präsenter und bringst deine Energie genau dorthin, wo sie gebraucht wird – ins Training, ins Spiel, ins Team.
deine innere Kommunikation so nutzen, dass du im Spiel klar bleibst und fokussierte Entscheidungen triffst
- unabhängig von Ergebnissen oder Stimmen von außen
lernen, deine Power über Training, Spiel und Regeneration hinweg hochzuhalten
Routinen, die deine Ausstrahlung und Wirkung als Coach nachhaltig festigen
Einzelsession
Klarheit & Energie im Fokus
Für Trainer:innen, die eine konkrete Situation (z. B. Unsicherheit bei Ansprache, fehlende Energie, innere Unruhe vor einem Spiel) bearbeiten wollen.
3er-Serie
Dein innerer Kompass kompakt
Ideal für Trainer:innen, die ihre Selbstführung, Energie und Wirkung gezielt entwickeln wollen.
Mentoring
Kompass nachhaltig verankern
Ideal für Trainer:innen, die ihre Selbstführung und Energiekompetenz langfristig stärken und kontinuierlich begleitet werden möchten.
